好的营养满分,以下是清炖清炖鲤鱼的家常做法:
材料准备
- 鲤鱼1条(约500克)
- 姜几片
- 葱1根
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
制作步骤
1. 准备食材:将鲤鱼洗净去鳞和内脏,切成段。鲤鱼姜切片,家单美葱切段。法简
2. 焯水:在锅中加入足够的营养满分水,放入鲤鱼段和姜片,清炖大火烧开后撇去浮沫,鲤鱼煮约3-5分钟,家单美捞出沥干水分。法简
3. 炖鱼:在锅中加入清水,营养满分放入焯好水的清炖鲤鱼段和葱段,加入适量的鲤鱼料酒。
4. 加调味料:大火烧开后转小火,家单美炖煮约20-30分钟,法简直到鱼肉熟透,汤汁浓郁。
5. 收汁:打开锅盖,转大火收汁,直到汤汁变得浓稠。
6. 出锅装盘:将炖好的鲤鱼盛出,撒上一些葱花增加颜色和口感。
小贴士
- 炖鱼时注意火候,避免鱼肉煮散。
- 可以根据个人口味调整调料和配料,如加入豆腐、蘑菇等。
2025-05-06 04:58458人浏览
2025-05-06 04:531208人浏览
2025-05-06 03:142481人浏览
2025-05-06 03:05499人浏览
2025-05-06 02:351345人浏览
2025-05-06 02:252943人浏览
好的,以下是为你准备的葱烧豆腐的经典做法: 一、材料准备1. 北豆腐:1块约300克)2. 大葱:2根,切段3. 姜片:几片4. 蒜瓣:几瓣,拍扁5. 生抽:适量6. 老抽:少许7. 糖:少许8.
当然可以,以下是一份清爽又健康的凉拌折耳根的家常做法。 一、材料准备1. 折耳根:200克根据个人口味调整)2. 蒜末:适量3. 香菜:适量用于装饰)4. 辣椒油:适量可选,增加辣味)5. 酱油:1
家常炖鲤鱼是一道简单又美味的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。以下是家常炖鲤鱼的做法: 材料:1. 新鲜鲤鱼一条约1-2公斤)2. 姜几片3. 葱 1根,切段4. 蒜 3瓣,拍扁切